من یک روان‌شناس، مربی ورزش و لایف کوچ (مربی زندگی) هستم که با تمرکز بر سلامت روان و جسم، به رشد و ارتقا سطح سلامت افراد کمک میکنم
تجربه‌ی من در درمان اختلالات روانی و شخصیت ، اختلالات خوردن و پرخوری عصبی، آموزش مهارت های زندگی و ارتباطی ، اصلاح افکار و باور های غلط و موانع ذهنی ،تغییر و اصلاح عادات منفی و ایجاد عادات مثبت ،طراحی برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای، و همچنین مشاوره فردی بزرگسالان ، به من این امکان را داده تا با نگاهی جامع به بهبود کیفیت و ارتقا زندگی مراجعان بپردازم.
▪️روان‌شناس و لایف‌کوچ سلامت
▪️ مشاور مداخله در بحران خودکشی سامانه نوشتاری پیشگیری از خودکشی ایران (سامانه طعم گیلاس)
▪️مترجم کتاب ۱۰۰ روش برای تغییر زندگی (کتاب پرفروش آمریکا و کانادا و سایت آمازون) انتشارات نسل روشن
▪️ارائه مشاوره و برگزاری جلسات آنلاین و حضوری فردی و زوجی با ۳سال سابقه
▪️مربی ورزشی و طراحی برنامه تمرینی و تغذیه برای تناسب اندام و مشاوره در زمینه رژیم غذایی سالم برای کاهش حجم چربی و افزایش توده عضلانی با ۱۰ سال سابقه
▪️پژوهشگر در حوزه بهزیستی روان شناختی